因为疫情防控，影响了人们的生活方式，也改变了学生的学习和生活方式。学生居家学习期间，不少家长为孩子花费了比以往更多的时间和精力，家长们在扮演父母角色的同时，还要承担起“临时教师”的责任。不少上班族家长既得忙工作，又得陪伴、督促孩子学习，感到压力更大。

中国青年报社社会调查中心联合问卷网，曾对2757名中小学生家长进行了一项调查：

调查中，92.9%的受访家长表示最近在为辅导孩子功课而发愁。交互分析发现，有这种困扰的小学生家长比例（93.5%）明显高于初中生家长（90.9%）和高中生家长（87.7%）

进一步调查发现，在辅导孩子的过程中，家长最头疼的问题主要有：

孩子注意力不集中（70.5%）；

做作业磨蹭（68.2%）；

孩子自制力差（52.1%）；

新知识点不易掌握（47.8%）；

孩子不听家长的话（41.9%）；

居家期间，孩子的线上学习、自学、写作业等任务，是否能够合理安排？是否进行了更有针对性的、个性化的学习活动？居家在线学习，有些同学为什么不觉得时间更充足而轻松，却因晚上熬夜更长、早上不愿起床更加疲惫了呢？如何才能科学地管理居家学习时间，提升学习效率呢？

特殊时期，面对孩子们暴露出的这些共性“问题”，我们给出如下建议：

居家学习-学生必备的高效学习方法

1， 做好学习准备，不放与学习无关的东西

在开始学习前，提前收拾自己的书桌，给自己一个信号:“我该专心学习了”，帮助自己更快地进入专注学习的状态，提前准备好可以连接网络的电脑或智能手机，如果没有纸质教材，需要提前下载好电子课本并准备好笔、草稿纸、笔记本等书写工具和学科工具。

2，树立目标，消除惰性

在自主学习之前为自己订立一个目标，如：在半小时内完成数学作业，并监督自己严格执行这一目标，树立一个目标可以帮助自己快速进入状态，消除学习上的惰性。

3，40分钟学习法，保持学习兴趣

学校上课一般是40~45分钟一节课，中间休息10分钟左右，这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时，也可以遵守40分钟学习法，不要长时间的学习统一科目，每学习40分钟，休息一下，始终保持学习兴趣，从而提高学习效率。

4，制作时间表，按时间表学习和活动

如果想让学习变得井井有条，利用学习时间表来分配和控制学习时间十分方便，通过表格，可以掌握任务和需要花费的时间。

居家学习-家长必备的指导技巧

1，配合学校开展居家学习，做到停课不停学

家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。帮助学生科学分配线上线下和各学科的学习时间，根据学生情况查漏补缺，强化学习上的不足之处。

2，引导孩子提高学习管理能力

家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况，与班里的伙伴互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。遇到不会的问题，鼓励孩子通过网络及时请教老师和同学，或通过网络查找相关信息解决问题。同时，家长每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。

3，学习效果的监测，错题困惑要复盘

由于师生时空的分离，尤其是低年级学生，需要家长监督和引导，学习情况的掌握，通过作业、试卷练习正确率体现出来，遇到的错题和学习问题，一定要认真对待。

第一轮居家学习过后我们看到：学生的学习差距变大了，自律的学生成绩越来越好，不自觉的学生问题重重，返校之后，教师教学的分类推进压力很大。家长一定要引导学生建立错题集和问题本，把做错的题目和不明白的问题记录下来，反复观看教学视频还不明白，就要及时请教老师或者是同学。

不放过一个问题，这是最好的学习习惯之一，一定程度上说，错题集和问题本是更有意义的学习成果集，是孩子成长过程更真实的见证。

如何整理错题和问题更高效，用起来更方便？目前手机应用市场出现很多错题本APP，很好弥补了手抄错题本效率低下的缺点，手机拍照几秒钟搞定一道错题。推荐使用巧学错题本（可以在各手机应用市场下载APP），操作简单，分类管理错题，也可以打印出来练习，更好的巩固相关的知识，提高学习效率和学习成绩。

一样的居家学习，不一样的态度造成了不一样的后果。我们相信，通过家长的正确引导和学生的努力，即使别样的课堂，也能给孩子一个自律成长的空间。